TRÄNINGSLÄGER

  Igår kväll landade vi… Och imorse promenerade vi bort till arenan för att köra första passet för lägret. Lite tung i benen efter resan och lite träningsvärk kvar i benen sedan förra styrkepasset;) 

  
 Efter träning och lunch tog vi en tur till soldäcket på vårt hotell… Men då kom molnen… Så det blev inte många solstrålar som nådde ner till oss. Men då behövde vi inte bränna våra vinterbleka kroppar 😉

  
 När vi gett upp solningen, dök solen upp och vi kunde njuta av en cafe con leche i solen istället.

  
  

 Sedan dags att bege sig ut för att leta upp någon okej supermercado för att köpa middag. 

  
Vi hittade lite gott att köpa.

  

 Någon fick slita lite mer för att få med allt hem… Till lite juldekorationer.   

  
 

 Så fick vi äta vår mat med denna utsikten. 
 
Och stekte några sånna här som tillbehör gjorde vi. 

Nu blir det en kopp te innan sängen och en ny dag av typ samma slag imorgon 😉 det är lite så lägerlivet är… 

 

PACKAT OCH SNART PÅ VÄG

Först lite fint som jag fått, både i julklapp och födelsedagspresent. Blev visst ljustema i år. Lite för att jag önskat och annat bara för att det är fint. Tack snälla ni.

Efter två dagar av julfirande med familj, släkt och min kära så var det skönt att röra lite på sig! Kände mig stark idag på gymmet, efter två dagars uppladdning med julmat. Enbensknäböj, marklyft och step-up bland annat… Har fått lägga om styrkan en del efter mins problem med ryggen (diskbråck). Men äntligen börjar kroppen kännas på rätt bana igen, så otroligt skönt. Men jag tar fortfarande ett träningspass i taget! 😉 Utsätter kroppen för en hel del kraft och ibland hänger den inte riktgt med som jag vill.

Nu har jag bara ett litet genomblödningspass i morgon förmiddag, sedan drar vi till solen! Ska bli så skönt… Längtar efter att kunna jogga på gräset och träna ute i det fria 😉

Så snart är det hejdå till vintergrått och hej till palmerna.

 

GOD JUL 

 

Fin och härlig jul önskar jag er alla! Nu får jag två sköna lediga dagar från träningen, till att fira jul med nära och kära. Ska bli mysigt!  Och lite välbehövlig vila från träningen passar perfekt, lite sliten efter en riktigt bra träningshöst.

Idag så kom mina födelsedagspresenter levererade till dörren, hade önskat mig nya köksstolar. Försenad födelsedagspresent och tidig julklapp, perfekt! 😉

 

Jul-kolor i julklapp får det bli lite här och där.

Nu blir det julmys för mig!

 

DRÖMMAR OM SOL

  
Bläddrade genom bilderna på telefonen idag… Och drömmer mig bort och tillbaka till lite soligare dagar 😉

Efter julhelgen blir det två veckors träningsläger till Teneriffa, ska bli riktigt skönt med sol, ljus och värme! Och att få hoppa ute i bara ben… Så mycket skönare att kunna vara ute och träna, sedan mår kroppen så mycket bättre av värme.

Men först ett par träningspass kvar innan julfirande och förhoppningsvis 😉 mysiga dagar med familjen. Sedan bär det av mot sydligare breddgrader. 

 

FJÄRDE ADVENT


Då var det redan fjärde advent, och hej vad tiden går. Här skymtar några fina födelsedagspresenter jag fick förra veckan. Den söta granen fick jag av mamma, mycket glad över den 😉


Igår var vi på lite julbordsknytis… Vi lagade agade jansons frestelse och tog ned oss. Klara hade dukat så fint med ljus, äpplen, hyacinter, granris och annat julfint.

Som placeringskort fick vi varsitt litet äpple med namnet på!


Hemma är det ändå lite julkänsla…


Idag lyssnade vi på Amason, som spelade på stora teatern här i Göteborg. Väldigt bra! Kul att komma iväg på det, är lite dålig på att få till sådant…

 

JULKLAPPAR OCH HÖJDHOPP

Idag tog vi oss en tur till Spinneriet i Lindome, för jag ville köpa några julklappar och för att det är ett så fint ställe, vilka lokaler, så vackra fönster och härlig miljö! Verkligen värt ett besök och snart öppnar även lite möjlighet för fika och mat.

Fört tog vi oss en titt hos Östling § Schedin, så massa fina grejer, här skulle jag ju lätt kunna kika runt ännu längre! Köpte med en av hannas fina krukor som julklapp till mig själv 😉

Traskade upp för trapporna till våning 4:a för ytterligare en hel massa fint!

Till fine little day

Så klart är det kul att köpa med något fint och speciellt om man får ge bort det till någon som uppskattar det, men jag blir glad och får så mycket inspiration av att bara få titta på allt fint!


och tur att det fanns soffa och något klurigt att lösa undertiden…

Avslutade julshoppingen här hos floramor och krukatös…

Nu är det uppladdning för morgondagens träningspass, höjdhopp! Äntligen har jag kunnat börja hoppa på riktigt, så otroligt härligt och roligt. Jag har inte hoppat ett enda hopp på flera månader, och förra veckan gjorde jag första riktiga hoppasset, så skönt att känslan finns där. Även om det är en bra bit kvar till att jag är helt redo för att tävla, så är det en fantastisk kick.

 

LUCIA, ADVENT OCH KRANSAR.

 
Redan dags att tända det tredje ljuset!

Våra ljus brinner lite olika snabbt… Så fort gick det att vi missa andra advent 😉


Lite julpyssel har det blivit i helgen, har varit lite småkrasslig i veckan. Så har inte orkat mycket mer än att träna, vila och firat lite födelsedag visserligen, i veckan. Men nu är jag nog helt frisk igen för nu har pyssellusten kommit tillbaka.


Har bundit några kransar och så lite glitter i håret när det är lucia och allt!

 
Toapynt…


  
Jag försöker att inte störa han som pluggar… Inte prata… Går nästan?

Nu blir det kalas, för att fira mig lite till med familjen.

 

KOKAR KOLA

 
Sedan några år tillbaka har det blivit tradition att koka pärlans fantastiskt goda kolor. Förra året blev det tyvärr inga, för jag sknade kök. Men i år är köket på plats 😉 så nu blir det kolor igen…


Recepten hittar jag i pärlans fina bok.

Lite pyssel att slå in, men jag gillar att lägga ner lite krut på det. Så blir det lite enklare att stå emot att smälla i sig alla kolorna själv 😉 och istället kan man ge bort lite fina små julklappar.


Och pedagogiskt olika färger för olika smaker!

 

FÖDELSEDAG


Härom dagen hämtade jag dessa på posten, kommer från Asics, som har varit och är min trogna sko- och klädsponsor. De kom nästan precis lagom till min födelsdag. Igår fyllde jag nämligen hela 31 år! Hjälp så fort ett år går… Kändes verkligen som jag firade 30 😉


Jag blev i alla fall ordentligt firad av mitt hjärta, med pressenter på sängen och till middag blev det ett besök här, på hotell pigalles restaurang atelier. Bilden är från i somras när jag spelade in opodden, i ett utav hotellets vackra rum.


Så fick jag lite annat smått och gott..


Till exempel sånna här farligt goda rostade och salta mandlar från kvarterets eko-butik 

Idag tog även jag en sväng in där och fyllde på med lite fina och krispiga äpplen.

 

ANDRA ADVENTSTRIPP


I helgen har vi varit på utflykt norröver för att hälsa på olika vänner. Så mysigt! Tack för att vi fick komma och hälsa på.

Bland annat julmarknad i kanske inte så juligt väder, men trevligt ändå. Och med dessa söta energiknippen… 😉

Vackra hus och byggnader och leriga vägar.

 

Här ekade det roligt! 😉 tyckte stora som små…

Imorgon ska jag till Bosön för att träna ordentligt, så nu har vi checkat in på hotel i Stockolm och tog en runda på urban deli för att handla middag och bara ladda upp inför morgon dagen. Så massa fint och gott!


I sånna här butiker kan jag bli kvar länge och bara kolla på alla fina förpackningar. Och alla fina råvaror! Mmmmm


Tack för träningspasset också!